在家工作，如何提高效率？

在家工作能带来许多好处，可以更多照看孩子，时间更灵活等。但它也有许多不足，在家你更容易拖延以及被很多事分心，这降低了你的工作效率。如果你要在家里工作，无论在家兼职或全职，你都要计划一下。为使你高效地在家工作，下面给出了一些建议：

1，为自己收拾出一个办公室，或者至少是一片工作区域，这将是你工作的地方。如果没有一个单独房间作为办公室，你可以在餐桌上工作，虽然这不是很理想。如果把笔记本电脑放在电视机前的话，你会面对许多诱惑。你一定想确保你的家庭办公室拥有你需要的一切，这可能是一根额外的电话线，无论是固定电话或Skype。买个好的办公桌，椅子以及电脑，让您能舒适地工作，但不要太舒服，你会松懈的。

2，拿出长时间段进行工作。在家工作可以使你的工作时间更灵活，但如果你经常被打扰，那么把事情做好会很难。尽量确保你拿出大块时间段进行工作。例如，如果您需要进行8小时的工作，把它分成3小时，2小时，和3小时3个时间段。如果您需要跑腿或其他的杂事，把它们安排在时间块的间隔。

3，养成每天离开家出去走走的习惯。没有什么会比每周七天每天二十四小时呆在家更让你疯狂的了。去户外散散步，使头脑清晰，以增强长期工作的耐力。

4，创建一个每天待办的任务列表。因为在家工作很容易走神，，待办的任务列表能使你明确你的进度。虽然我不是喜欢经常做计划列表的人，但我发现这是非常有益的，而当我懈怠时，它会清楚地显示出我没完成的任务。

5，最大限度地减少干扰和设上网的限制。如果您的大部分工作是在计算机上完成，你可能都知道互联网容易导致分心。如果你一整天在浏览器上都开着Facebook或其他网站，那么你很容易陷入其中不能自拔。记录后再开始你的工作和休息。当工作时间时，关闭所有与工作无关的网站。如果你一直开着Facebook，你必然会不断去看有没有什么新的信息。

6，不要拖延，看看你的工作清单，把一切做完。不要做百分之九十，然后告诉自己，我会明天做。你会不断把工作推到下一天，这是非常难以摆脱的循环。很多时候，一个紧急事件会中断你的工作，正像你每天在办公室工作时一样。如果你已经落后了，你会被甩得更远。

7，多多保重身体。确保你早餐吃好，这样你就不会因为饥饿感停止工作，安排一个合理的午休时间。也有人认为穿工作时的衣服也是很有效的。它没有必要把西装穿上，但一些稍正式的衣服总比运动裤和T恤更让你感觉你在工作。计划一个午餐，从而维持你的家庭以外的社会关系。

在家工作，需要自律。如果你刚刚起步，你可能需要一点时间找状态，但如果你按照上面的提示，你会发现这很容易。关键是要保持良好的工作和生活的平衡，建立约束，并照顾好自己。